Madre Pérola Terapias

Fim de mais um dia com muita gratidão. E  para finalizar a noite, nada melhor que um chá🍵🙏🍂 Além de um excelente teor de antioxidantes, os chás, trazem outros benefícios à saúde. Conheça alguns a seguir: • Chá de Camomila: Calmante e digestivo. Sendo indicado para tomar antes de dormir. • Chá de Amora:  Ameniza sintomas da menopausa. • Chá de Gengibre:  Termogênico e potente anti-inflamatório. • Chá Mate:  Combate colesterol e é potente antioxidante. • Chá de Hibisco:  Diurético, vasodilatador e cardio protetor. • Chá Branco:  Melhora o humor e antioxidante. • Chá de Boldo:  Protetor hepático e digestivo. • Chá de Hortelã:  Impulsiona imunidade. • Chá Verde:  Termogênico e antioxidante. • Chá de Canela:  Termogênico e anticoagulante. 🔸Obs.: A quantidade sempre será individual. Para saber o qual chá ideal para você e quantidades, procure orientação profissional. 🤗 🍃💪

Tratamento: Banho de Lua Ducha Hidratação Profunda (com óleo de karité ou Coco) Massagem Relaxante Indicação: Os cuidados realizados no banho de lua visam deixar a pele macia, tonificada, e os pelos claros, proporcionando também luminosidade, hidratação e suavidade à pele ter bronzeamento mais uniforme.

Tratamento: Esfoliação Corporal com Camomila Massagem Corporal e Facial Chá Aromático Indicação: Relaxamento Profundo, com ênfase na face, indicado para olheiras e dores faciais.

Pode ser feito pagamento on line, ou no local, via whatsapp, email,  tudo para sua praticidade.   11 99714 6890

Uma das grandes dificuldades que percebo nos pacientes que atendo em consultório, é a questão de não saber diferenciar FOME- REAL da VONTADE DE COMER . . Primeiro quero dizer que não têm problema algum comer quando se senti fome (fisiológica= real), o grande erro e que DIFICULTA A PERDA DE GORDURA corporal é comer quando se está  com vontade de comer ( psicológica= emocional ). . 👍 Sintomas de Fome Real (Fisiológica) : Tende a vir de forma gradual e pode ser adiada. Não há escolha de comida e uma vez saciado(a) é provável que pare de comer. Não causa sentimento de culpa. . 👎 Sintomas de vontade de comer (Emocional) : Ela vêm de forma súbita e urgente. Causa desejos específicos ( doces, pizzas, sorvete, por exemplo ). Você come mais que o normal e não senti a saciedade. Pode causar culpa depois. . 🔹 Preste a atenção aos sinais de seu corpo . Coma quando sentir fome real e respeite sua saciedade. Coma devagar, sinta o sabor da comida e pare ao se sentir saciado. . ?...

Lavanda   Pode ser considerado o "Rescue" da aromaterapia; Proporciona Equilíbrio, pois é calmante e reconfortante do sistema nervoso; Age em casos de insônia, tensão nervosa, depressão, preocupação, alivio de enxaquecas e dores musculares, É seguro para uso em crianças, ajudando-as a dormir.